archive.php

Których składników unikać, a które tylko groźnie brzmią?

Treści z opakowań produktów spożywczych stanowią dla konsumentów nie lada wyzwanie. W ich składach nie brakuje dziwnie brzmiących nazw, pod którymi kryją się… no właśnie, co? To zagadka, którą trudno rozwiązać bez wsparcia specjalistów – tych jednak nie zabierzemy ze sobą na zakupy. Konsumenci stawiani są więc przed koniecznością odszyfrowywania etykiet, które powinny przecież pełnić […]

Koktajl odpornościowy na śniadanie dla całej rodziny!

W początek roku powinniśmy wejść z energią, by móc realizować noworoczne postanowienia. Niestety, właśnie wtedy często dopada nas zmęczenie spowodowane poprzednimi miesiącami, świąteczną gorączką i nasza odporność zaczyna szwankować. W jaki sposób codziennie możemy wspierać nasz układ immunologiczny? Warto przyjrzeć się temu, co w okresie jesienno-zimowym ląduje na naszych talerzach. Istnieje wiele naturalnych składników, które […]