to aromatyczna propozycja smacznego dania - z ziemniakami, a także z dodatkiem sosu, klusek, czy gnocchi.
to aromatyczna propozycja smacznego dania - z ziemniakami, a także z dodatkiem sosu, klusek, czy gnocchi.
Składniki: woda, białko grochu, olej rzepakowy, aromaty naturalne, substancja stabilizująca: metyloceluloza, białko z pestek dyni, skrobia ziemniaczana, przyprawy, błonnik bambusowy, suszona czerwona cebula, suszony tymianek, sól, suszona cebula, suszony burak, ekstrakt słodu jęczmiennego, żelazo, witamina B12.
Wartość odżywcza | w 100 g |
Wartość energetyczna | 962 kJ/230 kcal |
Tłuszcz | 13,4 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
Węglowodany | 10 g |
w tym cukry | 1,1 g |
Błonnik | 4,3 g |
Białko | 15,5 g |
Sól | 1,5 g |
B12 | 0,375 μg (15% RWS) |
Potas | 468 mg (23% RWS) |
Magnez | 73,8 mg (20% RWS) |
Żelazo | 5,9 mg (42% RWS) |
Masa netto: 200 g
Liczba porcji: 2
Jak gotować
NA PATELNI
6 minut
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na całą zawartość opakowania, ustawiając średnią moc palnika. Smażyć przez 6 minut, cały czas mieszając aż do zrumienienia.
W PIEKARNIKU
10 minut
Piec w piekarniku nagrzanym do temp. 140°C przez 10 minut.
Cechy produktu: