Powrót do szkoły bywa wyzwaniem, zwłaszcza gdy trzeba na nowo wdrożyć się w poranną rutynę. Jednak nie musi to być czas stresu i chaosu. Kluczem do spokojnego poranka jest… efektywny podział zadań, który pomoże całej rodzinie sprawnie rozpocząć dzień.
Zadania? Każdemu według możliwości!
Każdy członek rodziny powinien mieć swoje poranne zadania. Rodzice przejmują najbardziej odpowiedzialne obowiązki, jak zaparzenie kawy czy herbaty, dbanie o to, by wszyscy mieli czyste i schludne ubrania, a także pakowanie swoich rzeczy do pracy.
Dzieci warto uczyć od początku, jak dbać o siebie, swoje rzeczy i szkolny plecak. Nawet kilkuletnie dzieci są w stanie zrobić bardzo wiele – wybrać i założyć ubrania, spakować plecak. W nauce tej porannej rutyny pomagają pomoce, jak np. gotowe planery, co należy zrobić krok po kroku po wstaniu z łóżka i przed wyjściem z domu. Codziennie powtarzany, ten sam ciąg czynności, szybko wchodzi do głowy i staje się nawykiem.
Ważne jest, aby dzieci uczestniczyły w porannej rutynie i uczyły się samodzielności. Wprowadzenie prostych obowiązków, takich jak przygotowanie plecaka czy własnego posiłku, to kluczowe umiejętności, które z pewnością się przydadzą.
Samoobsługowe śniadania: Szybko, zdrowo i smacznie
Kto powiedział, że śniadanie to obowiązek dorosłych? Dzieci mogą nie tylko pomóc, lecz wręcz samodzielnie przygotować posiłek dla siebie lub całej rodziny! Sprawdź samoobsługowe śniadania One Day More, takie jak owsianki, musli czy granole. To szybkie i zdrowe rozwiązania, które nie wymagają skomplikowanego gotowania.
- Owsianka One Day More to doskonały wybór na szybkie i pożywne śniadanie. Dzieci mogą same wsypać porcję owsianki do miski, zalać ją mlekiem lub jogurtem, a następnie dodać ulubione owoce czy orzechy. Taka owsianka dostarcza energii na cały poranek i jest źródłem błonnika oraz składników odżywczych. Co więcej – dzieci mogą przygotować swoją ulubioną kombinację smakową dzień wcześniej, a rano tylko zjeść ze smakiem lub spakować słoiczek do plecaka. Warto znać takie lifehacki!
- Musli i granole One Day More są idealnym rozwiązaniem, kiedy liczy się czas. Wystarczy wsypać je do miseczki, dodać mleko lub jogurt, a śniadanie jest gotowe w kilka sekund. Bogactwo smaków i składników sprawia, że to szybkie danie nie tylko syci, ale również smakuje wyśmienicie.
Aby dać dzieciom wybór smaków i na zawsze przegonić nudę porannych śniadań, postaw na różnorodny zestaw ŚNIADANIOWY START.
Podsumowanie
Poranki back to school mogą być przyjemne, jeśli odpowiednio podzielimy zadania i wprowadzimy proste, samoobsługowe śniadania oszczędzające czas. Warto sięgać po pomoc – gotowe, lecz wartościowe produkty, a także przygotowane przez specjalistów planery i inne pomoce organizujące rodzinny czas. W końcu poranek robi dzień – a więc róbcie to dobrze!
Komentarze:
Brak komentarzy