Nasiona chia (szałwia hiszpańska):
właściwości i zastosowania

    Nasiona chia to prosta droga do osiągnięcia lepszej sylwetki i poprawy kondycji organizmu. Nie tylko przyciągają dobrym smakiem, lecz także zachęcają swoimi właściwościami, które pozytywnie wpływają na organizm człowieka. Nasiona chia, nazywane także szałwią hiszpańską, należą do rodzaju Salvia, który pochodzi z centralnej doliny Meksyku oraz północnej Gwatemali [1]. Do Europy dotarły dopiero […]